Håll utkik efter människor som har dessa 10 giftiga egenskaper - Februari 2023

  Håll utkik efter människor som har dessa 10 giftiga egenskaper

Vi har alla en gång upplevt hur det är att bli sårad, och vi kom snart över det.



Men vad händer om dessa känslor fortsätter att dyka upp i sällskap med din nära vän, älskade, familjemedlem eller i din arbetsmiljö?

Känner du kanske att den här personen orsakar för mycket drama och uppmärksamhet i dina andra vänners krets, och det irriterar dig?





Varna - giftiga människor i ditt liv!

Ja, det kan vara några synliga tecken på att du är i en giftigt förhållande , vilket mycket snabbt kan försämra både din mentala och fysiska hälsa.



Du kanske fortfarande inte är medveten om hur farliga dessa egenskaper kan vara, men den här artikeln kommer att öppna dina ögon och klargöra några frågor som stör dig.

Följ mig och ta reda på hur giftiga egenskaper och beteenden påverkar oss, hur man känner igen dem och hur man hanterar dem.



Innehåll show 1 10 giftiga personlighetsdrag 1.1 1. Känslomässig manipulation 1.2 2. Narcissistisk egenskap: det finns 'jag' i allt 1.3 3. Drama är deras mellannamn 1.4 4. Konsekvent inkonsekvent 1.5 5. Brist på stöd 1.6 6. Passivt-aggressivt beteende 1.7 7. Svartsjuka 1.8 8. Dold konkurrent 1.9 9. Respektlös gränser 1.10 10. Gasbelysning två Vad är giftiga egenskaper i ett förhållande? 3 Vad är narcissistiska egenskaper? 4 Hur vet du om du har ett giftigt drag? 5 Vad anses vara giftigt beteende? 6 Är svartsjuka ett giftigt drag? 7 Vad är en giftig vänskap? 8 Hur giftiga människor påverkar vår mentala hälsa 9 Vilka är orsakerna till giftigt beteende? 10 Hur hanterar du giftiga egenskaper och beteende? 10.1 • Möta giftiga människor 10.2 • Sätt upp mål – vidta åtgärder 10.3 • Lär dig att säga nej till din giftiga vän elva Slutgiltiga tankar

10 giftiga personlighetsdrag

  argt par som har ett stort slagsmål

Vilka är de vanligaste giftiga personlighetsdragen och hur beter de sig? Ska vi vara oroliga?

Vi får se…



1. Känslomässig manipulation

Människor manipulerar ofta varandra, men när går denna manipulation över gränsen? Och hur avgör du om detta blir ett synligt tecken på en giftig person omkring dig?

Om du känner att någon spelar på din osäkerhet och försöker få ut det bästa av dig för sitt bästa, var säker på att du umgås med en person som är skadlig för din hälsa.

Känslomässig manipulation är först på listan över giftiga egenskaper. Vem som helst kan manipulera dig känslomässigt: från din älskade, en nära vän, en familjemedlem eller en bekant, till dina medarbetare.



Självklart, manipulation kan vara omedvetet inducerad (eftersom den personen inte vet att bete sig annorlunda) eller avsiktligt inducerad (här talar vi om personlighetsstörningar t.ex. psykopater, sociopater, etc.)

Om du märker att någon ständigt förringar dig, vet att ditt förhållande går åt fel håll. Du kommer snart att börja tro att någon är bättre än du, vilket så småningom kommer att leda till din låga självkänsla.



När du väl dras in i den här typen av relation med människor är det svårt att ta sig ur det. Detta tillstånd kallas känslomässigt medberoende . Även om din person manipulerar dig , du är van vid det och det är svårt för dig att märka att något inte står rätt till.

2. Narcissistisk egenskap: det finns 'jag' i allt

Märker du någonsin att personen du pratar med använder för mycket 'jag'? Okej, det är normalt att tänka på oss själva och vårt välmående, men är det inte lite narcissistiskt att bara se oss själva i alla situationer?



En av egenskaperna hos en giftig person är narcissistiskt beteende. Sådana människor är fångade i 'egoismens äggskal'. De tar utan att ge, har inga känslor för andra, och allt brukar kretsa kring dem.

Du har inte mycket att förvänta dig av sådana människor. Hoppas inte att de hjälper dig när du har det svårt. De kan bara lägga till en förolämpning till din skada.

Den här typen av giftiga individer kommer verkligen att vända saker till hans fördel och dina problem kommer att stanna där de var.

3. Drama är deras mellannamn

  flicka vänd bort från sin pojkvän

Känner du att din relation med någon är för dramatisk, men det är inte du som gör ett berg av en mullvadshög?

Tja, det här är en röd flagga för 'the drama queen' bredvid dig. Du har förmodligen försökt ignorera deras problem och drama några gånger, men med sådana här människor är det inte så lätt.

Detta beror förmodligen på att giftiga människor inte kan bygga sunda relationer med vem som helst. Istället är de alltid i någon konflikt med andra, och de söker uppmärksamhet ; gråter över deras offerskap samtidigt som de sårar dig.

Så, oavsett om det är på jobbet, i ett förhållande eller om någon av dina familjemedlemmar skapar för mycket drama ur ingenting, är mitt råd att ta ett steg tillbaka. Tro mig, det är nyckeln till din hälsa.

4. Konsekvent inkonsekvent

Du mår säkert bra när någon förstår dig och när du har någon att lita på i svåra livssituationer. Men tänk om vi vid ett tillfälle kan lita på den personen, men inom en kort period kommer den personen att avskriva dig?

Detta är ytterligare ett tecken på giftiga människor i ditt liv, och det kallas inkonsekvens.

Inkonsekventa människor är mycket svåra att följa. Deras beteende är föränderligt, och du är aldrig säker på vad de kommer att göra härnäst.

I ett ögonblick kan de ingjuta förtroende och förtroende, medan de i ett annat ögonblick kan vända dig ryggen.

Det kommer säkert att bli svårt hålla sig borta från en person så här till en början, men efter ett tag kommer du att inse att detta ger dig mer frihet.

5. Brist på stöd

Anser du dig själv som en vänlig person som stödjer dina vänners, släktingars och familjemedlemmars drömmar och önskemål, men vissa av dem finns fortfarande inte där för dig när du behöver dem?

Brist på medkänsla och stöd är också kopplat till giftigt beteende.

Du kanske kan hantera besvikelse ett par gånger, men om du inte vill att den ska överväldiga dig och leda dig till dåligt självförtroende , se upp för denna egenskap hos människor.

6. Passivt-aggressivt beteende

  ungt par sitter på sängen

En giftig person kommer aldrig att direkt attackera dig för något. Istället kommer han/hon att använda små verbala stötar för att få dig att känna dig skyldig.

Till exempel, om du kommer överens om något med en nära vän och han inte gillar det, kommer han inte att erkänna det direkt för dig. Snarare kommer han att använda känslomässiga slag för att hämnas på dig.

Om du hamnar i den här situationen, tänk på att det inte alls är ofarligt. Jag skulle definiera det som allvarlig indirekt manipulation.

Passiv aggression är en form av emotionell misshandel , och om du frågar mig, när du märker detta i ditt förhållande, måste du agera omedelbart.

7. Svartsjuka

En annan negativ sak vi kan uppleva i giftiga förhållanden är ett anfall av svartsjuka . Din giftiga vän kan mycket lätt vara avundsjuk på människorna runt omkring dig, vilket kommer att få dig att känna dig obekväm och till och med frustrerad.

Svartsjuka kan vara en produkt av rädsla och manipulation, men också själviskhet.

Om du märker att din person 'gör scener' inför andra för att hålla dig kvar, vet att detta är felaktigt beteende och att resultatet kanske inte är bra för dig.

8. Dold konkurrent

Ännu ett tecken på det du har en giftig vän är när du märker att han/hon kopierar dig, men med avsikten att vara bättre än du.

Låt dig inte luras att det bara är vänlig kärlek och det är så din vän vill komma dig närmare.

Det är ingen slump att detta sker av sig självt. Istället kan detta vara ett tydligt tecken på att din vän är arrogant och alltför konkurrenskraftig .

Se upp för den här typen av personer eftersom de lätt kan ta dina förtjänster och handlingar, naturligtvis, om du låter hela situationen fortsätta.

9. Respektlös gränser

Du måste ofta undra när det är dags att dra gränsen i dina relationer med människor.

Giftiga människor har vanligtvis brist på respekt för dig och tenderar att överträda dina gränser.

Några av synliga tecken på respektlöshet är: ignorera någons tankar och idéer, förolämpa, visa olämpligt beteende inför andra, ljuga, avbryta, etc.

Detta beteende kan lätt trycka på dina knappar.

Slutsatsen är sätta gränser . Låt inte en person gå över dina gränser.

10. Gasbelysning

Slutligen skulle jag vilja beskriva egenskapen, som jag anser vara den farligaste av alla. Det är manipulerade .

Gaslighting är en specifik typ av manipulation som oftast sker i mycket nära relationer.

Hur vet du om någon tänder på dig ?

Partnern använder ' hjärntrick ” för att kontrollera dina tankar, och ibland även dina rörelser. De kommer så småningom att övertyga dig om något som du inte är och som du inte vill vara.

Ber du ofta om ursäkt till någon? Känner du ofta att allt du gör är fel?

Om svaret på detta är ja, då min vän, det är dags att göra något åt ​​det. Det är inte vettigt att vara i ett förhållande där du känna sig respektlös och osäker, eller hur?

Vad är giftiga egenskaper i ett förhållande?

  ungt par grälar

Som redan nämnts finns det många giftiga egenskaper, och vi kan uppleva dem i olika relationer med människor.

Men du är verkligen rädd att du kan uppleva det i ditt förhållande. I så fall, av alla funktioner som anges, skulle jag vilja att du ägnar särskild uppmärksamhet åt dessa egenskaper:

• Känslomässig manipulation

Passivt-aggressivt beteende

• Manipulerade

Det finns många sätt att förgifta ett förhållande, men jag skulle betrakta dessa som de mest giftiga sätt .

Varför pekade jag ut dem som de farligaste?

Eftersom alla tre av dessa egenskaper är attacker mot mental hälsa , och alla andra sjukdomar och brister börjar med det.

Vad är narcissistiska egenskaper?

  par vända bort i sängen

Förutom giftiga egenskaper som stör och negativt påverkar våra relationer med människor, finns det också narcissistiska drag som har ett starkt samband med giftiga.

Narcissistisk personlighetsstörning innebär just har narcissistiska drag .

Naturligtvis betyder det inte nödvändigtvis att varje person med dessa egenskaper har denna störning, men det kan säkert vara ett varningstecken för det.

Här är några av de viktigaste narcissistiska egenskaperna:

• Storslagen känsla av överlägsenhet

• Känslan av självviktighet

• Arrogant beteende

• Förringa andra

• Avund på andra

Kontrollerande

Hur vet du om du har ett giftigt drag?

  man sitter vid bordet och tänker

De flesta människor är inte medvetna om sina giftiga egenskaper. 'Varför jag, när det finns andra att skylla på?'

Om du inte är självmedveten? Om du har en hög grad av självmedvetenhet , kommer du lätt att känna igen hur du är i andras ögon.

Men om du fortfarande inte har rätt svar, gå tillbaka till vårt första stycke och läs noga en gång till vad dessa giftiga egenskaper är.

Vad anses vara giftigt beteende?

En giftig person anses vara varje person som för med sig rastlöshet, ångest eller spänning i ditt liv, vilket påverkar din mentala och fysiska hälsa.

De manipulativt beteende hos en giftig person åtföljs ofta av starka önskemål att kontrollera andra personer; svartsjuka, respektlöshet, passiv aggression.

Är svartsjuka ett giftigt drag?

  kvinna tittar på partners telefon över hans axel

På ett sätt, ja.

Svartsjuka anses också vara en universell egenskap. Men ett anfall av giftig svartsjuka manifesteras av okontrollerade raseriutbrott, som ofta beskrivs som 'barnsliga'.

Avundsjuka är bra, men bara i små mängder. Det visar faktiskt att du verkligen bryr dig om en person. Men om du låter det konsumera dig helt, och om det passerar gränsen och går in i ett tillstånd som kallas ägandeförmåga , då blir det en riktig fråga.

Vad är en giftig vänskap?

En vänskap där ena sidan alltid är kärleksgivande, omtänksam och lite naiv medan den andra sidan manipulerar och använder den vänligheten.

Hur vet vi att vår person är giftig?

Om du ofta känner dig deprimerad i din väns sällskap är det dags att omvärdera din vänskap. Om din person har någon av ovanstående egenskaper är den dåliga nyheten att relation du har är skadlig för din hälsa .

Så min vän, antingen lös det eller fly ifrån det.

Hur giftiga människor påverkar vår mentala hälsa

  ledsen kvinna sitter på soffan tittar bort

Om jag skulle ge dig det kortaste och mest konkreta definition av en giftig person , det skulle jag nog säga att det är a person som negativt påverkar din psykiska hälsa.

Ibland, även om du vet att någons beteende är olämpligt, ger du dig ändå för det för att du inte vill att en konflikt ska uppstå, eller hur?

Tja, den giftigt förhållande kan dra de sista energiatomerna från dig, trycka ut alla de positiva sakerna samtidigt som de uppväger de negativa.

Sådana människor är mycket svåra att ha att göra med, och det är vanligtvis komplicerat att fastställa orsaken till sådant beteende.

Men! – att undertrycka problem och tolerera sådana beteenden är inte lösningen på ditt problem.

Dessa kan allvarligt påverka din mentala hälsa och ditt välbefinnande. Tänk på att ingen 'gynnar' i ett sådant förhållande . Den giftiga individen bygger upp sitt ego åt fel håll, medan den andra personen tappar känslan av självvärde .

Lita på mig, när din mentala hälsa väl är försämrad kommer du att ha svårt att bygga upp den igen.

Det är tillrådligt att fråga dig själv vad som orsakar toxicitet hos människor och hur man känner igen sådana människor. När du väl ser dem är det lätt att göra det sätta gränser och prioriteringar.

Även om dessa egenskaper och beteenden inte är desamma för alla, och medan vissa egenskaper dominerar andra, är här några varningstecken på att du är i sällskap med en person med giftiga egenskaper.

Vilka är orsakerna till giftigt beteende?

  par slåss medan flickan täcker hennes ansikte

Innan man når någon slutsats om hur man behandlar giftiga människor bör man fråga sig varför de är som de är och varifrån kommer sådana beteenden?

En sak jag är säker på är att du redan har skapat en dålig bild av giftiga människor, och du kanske redan har kategoriserat dem som onda människor , har du inte?

Men ibland är saker inte som de ser ut vid första anblicken. Eftersom alla beteenden har sina orsaker, så borde giftigt beteende ha sina egna. Låt oss titta på det.

Har du någonsin försökt bli av med några av dina dåliga egenskaper, men det har bara inte fungerat? Kanske är det här svaret på frågan 'Varför är giftiga människor giftiga' ligger?

Deras sätt att närma sig andra har alltid varit så här, men med tiden har intensiteten av detta 'dåliga beteende' blivit värre . Orsaken till detta kan vara bristande social kompetens, bristande självförtroende och vissa andra former av otrygghet.

Till exempel, om en person som besitter dessa osäkerheter vill bli uppmärksammad någonstans (hemma, i skolan, i arbetsmiljön), kommer han inte att visa det på ett normalt sätt, utan kommer att börja med olämpligt beteende, och därmed försöka att dra till sig andras uppmärksamhet.

Likaså kommer de att skapa problematiska situationer i samhället för att sticka ut.

Hur hanterar du giftiga egenskaper och beteende?

  ung kvinna sitter och tittar ut genom fönstret

Det är inte alltid lätt att dra gränsen och skära bort människor från ditt eget liv . Ens att undvika människor är ibland inte lösningen för tänk om de är dina medarbetare, din signifikanta andra eller en medlem av din familj?

Om du märker att dina viktiga personer passar in i de listade egenskaperna hos giftigt beteende, är det dags för dig att börja jobba och hitta en lösning på problemet.

Ingen säger att det kommer att vara lätt för dig, men att vara med en sund relation med andra är fortfarande det viktigaste av allt; både för din hälsa och för andra.

• Möta giftiga människor

Först och främst måste du ta itu med sådana människor och deras beteenden.

Försök att känna empati med dem och hitta förståelse för dem, men dra också gränser. Lura inte dig själv att någons dåliga beteende är okej för dig.

Låt inte giftiga beteenden fortsätta eller låt den personen gå utan att möta ett uppenbart problem.

Ett samtal har alltid varit en bra lösning, så du ska inte vara rädd för att möta problemet. Konfrontera din giftiga vän och ropa ut honom om hans beteende. Markera allt som inte passar dig i ditt förhållande.

Giftiga människor älskar uppmärksamhet, så det kommer inte att vara ett problem för dem att lyssna på dig och be om ursäkt för deras dåliga beteende. Men självklart, även efter det, se till att det inte händer igen.

• Sätt upp mål – vidta åtgärder

Ibland kan man helt enkelt inte undvika giftiga människor. Men du kan säkert begränsa tiden du spenderar med dem.

Att arbeta med sunda relationer med andra är naturligtvis väldigt viktigt, men du måste ta hand om dig själv lite också.

Sätt inte andras mål före dina egna. Det du ställer in för dig själv, försök att uppnå .

Du kan till exempel introducera några andra aktiviteter och yrken i ditt liv för att ägna så mycket tid som möjligt åt dig själv.

• Lär dig att säga nej till din giftiga vän

I giftiga relationer , du måste veta när och hur du ska säga nej.

Det kanske låter löjligt för dig, men det första steget för att uppnå detta är att stå framför en spegel och säga Nej !

Till en början kommer det att vara svårt för dig att vägra att göra en tjänst för någon, men senare kommer du att se att du har tagit bördan från ryggen. Tänk på det du behöver inte ta på dig andras ansvar.

Du måste vara lojal mot dig själv eftersom du är den viktigaste för dig själv och du måste tänka på din mentala hälsa före allt annat.

När du har lärt dig att säga 'nej' till saker som inte ens borde bekymra dig, kommer du att inse hur mycket ansvar för någon annans problem aldrig har legat på dig.

Slutgiltiga tankar

  kvinna som sitter vid sjön och tittar på avstånd

Att hantera giftigt beteende är verkligen inte lätt. Detta händer eftersom deras inkonsekvens och deras beteende förvirrar oss. Sådana människor binder oss till sig själva och distanserar oss från dem på samma gång.

Men giftiga människor kommer bara att agera på oss om de tillåts. I sådana relationer bör du agera omedelbart när du märker problemet.

Jag vet att det låter läskigt att förlora och släpp personen som är med oss ​​större delen av våra liv.

Men är det inte mer skrämmande att vi inte längre är desamma efter dessa människor, och att vi förändras i fel riktning? Om vi ​​låter andras dåliga egenskaper dominera oss kommer det bara att gå utför.

Naturligtvis beror resultatet av ett förhållande på båda parter. Om du reagerar direkt på giftiga egenskaper kan du kanske hjälpa den personen.

Det är i allmänhet svårt att hantera människor och upprätthålla sunda relationer, särskilt när vi pratar om människor som har giftiga egenskaper.

Åtminstone kan du alltid se på dina känslor vem du är bekväm med och vem du inte är. Detta kommer att göra det lättare för dig att bygga upp ditt liv och när du väl står inför ditt problem kommer varje nästa hinder att vara lätt för dig att lösa.

  Håll utkik efter personer som har dessa 10 giftiga egenskaper Pinterest